Ciao sono Camilla, insegnante di yoga.
Da sempre ho un legame profondo con il corpo in movimento. Ho iniziato a sperimentarlo sin da piccola con la danza classica e da subito questa disciplina mi ha portata a vedere il mio corpo come veicolo di EMOZIONI.
Amavo poter comunicare emozioni agli altri attraverso la danza finché un giorno ho scoperto lo YOGA ed ho capito che in primis il mio corpo comunicava CON ME.
Come ho scoperto lo yoga?
Dieci anni fa, durante una pratica su un rooftop di New York, ho riscoperto un legame profondo con il mio corpo.
In quel momento ho compreso che lo yoga non è una performance, ma un ascolto autentico di sé, un viaggio di consapevolezza e presenza.
Da allora ho continuato a praticare in tutto il mondo: dal Tribe Yoga di Edimburgo al Power Living di Melbourne, fino ai piccoli centri del Sud-Est asiatico.
A Dharamsala, in India, ho completato la mia formazione conseguendo il diploma di insegnante di yoga.
SPOILER
Lo yoga mi ha accompagnata nei momenti più difficili della mia vita, fino a spingermi a diventare insegnante.
Attraverso i miei viaggi ho capito che la mia ricerca non era verso luoghi lontani, ma verso me stessa.
Ho avuto bisogno di allontanarmi da ciò che conoscevo per potermi ritrovare, amare ed accettare, ovunque io fossi.
Oggi so che lo yoga è resilienza, respiro, movimento e amore per sé stessi.
ECCO PERCHÈ DOVRESTI INIZIARE!
YOGA IN GRAVIDANZA
YOGA MENTORING 1:1
YOGA INSIDEOUT
REMINDER
Questo è il tuo reminder per iniziare a praticare e per dirti quanto bene ti fa!
Quando salto la pratica (sì capita anche a me) e poi torno sul tappetino mi rendo conto di quanto funzioni davvero.
Quel senso di gratitudine e benessere che arriva dopo… è il motivo per cui continuo ad amare lo yoga.